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Como Controlar a Ansiedade

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Sobre o Produto

Sentir-se um pouco ansioso ao enfrentar grandes eventos da vida é normal. No entanto, se esses sentimentos preocupantes e persistentes persistirem, mesmo quando tudo estiver sob controle, você acabará sendo afetado pela menor das mudanças na vida, é provável que você tenha uma condição de ansiedade séria. Aqui, você aprenderá como controlar essa condição para que você possa seguir a sua vida com maior tranquilidade e paz.

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